El SHINRIN-YOKU O BANY DE BOSC, LA CURA CONTRA L’ANSIETAT
El Shinrin-Yoku és una paraula japonesa que es tradueix literalment com «absorbir l’atmosfera del Bosc» i que s’ha utilitzat per a donar nom a una teràpia sorgida en els anys 1980 al país nipó que consisteix a desconnectar del món urbà i endinsar-se en el bosc amb l’objectiu de millorar la salut tant física com mental.
Lee mas
